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何事も継続できるようになりたい人へ!コーチングマインドで効果を出すポイント!Youtubeに600本以上動画投稿して
「何をやってもなかなか続かない・・・」と悩む人も多いのではないでしょうか。
ぼくも昔は継続できなくて「根性が足りない！」「精神的に弱い！」と批判されましたが
今ではちゃんと続けることが出来るようになりました。
たとえば、2016年8月より動画投稿を再開して、公開されている動画だけで600本を超えました。
（クライアントさんとか仕事用の動画も合わせると800本くらい）
【継続できるたった一つのポイント】
そこで思ったことは
継続できる秘訣は
「自分自身が本当にやりたいと思っているかどうか」ということです。
たとえばぼく例を出すと
2014年10月から動画投稿をしていましたが、2015年3月くらいから再開するまでの約１年半くらいは一旦中断しています。
中断した理由は簡単で、単にやりたいと思わなくなったからです。
コーチング的に言えば「Have to」しか感じなくなったからです。
【人間は、苦痛を避けたいと思い実行する】
実は僕たちの脳は、無意識的に苦痛を避けるようになっています。
そして僕たちの脳にとって、やりたくない事は苦痛以外の何物でもないわけです。
あなたも、「やりたくないなあ」と思うことに対してモチベーションは上がらないはずです。
そうなると無意識は「やらない理由」「出来ない理由」をどんどん思い付き
「今日はいいかな」「きょうはメンドクサイや」「なんだかアイディア思いつかないからまた明日かな」
ってな感じでやらない理由を正当化してしまい、気が付いたら動画投稿から離れていました。
そして2016年1月からコーチングを実際に学び・実践していく中で(詳しくはプロフィール参照)、ゴールが何度も更新、再設定されました。
【やりたい事も、やりたくない事も、全てあなたのゴールで決まる】
コーチングを取り入れ、ゴール(あなたが叶えたい事)設定をしていく中で
「達成していくために動画投稿をすることは自分に必要なことだ」
と思うようになり、再開に至ったというわけです。
自分の意志で必要と判断して、やると決めたため
今まで「Have to」を感じていた動画投稿も「Want to」へと変化していました。
【やりたいからこそ、続くしアイディアが湧く】
そしたら面白いもので、アイディアは湧いてくるし
ありとあらゆるメンドクサイ理由が思い浮かばなくなり、常に動画投稿のことを考えているようになりました。
なので継続できる秘訣は
自分がやりたいと思って決めたかどうかであり、やりたいこともやりたくないこともゴールによって変わってしまう
ってことを覚えておいてください。
【追伸：やりたいことを見つけて、逃げ癖・辞め癖をなくしたいならコーチングを受けよう！】
あなたはやりたいことを見つけて、逃げ癖・辞め癖をなくしたいと思っていますか？
もしそう思っているのであれば、コーチングセッションを受けることをおススメします。
なぜなら、コーチングを受けると、あなたのマインドの使い方が180度変わり、逃げ癖・辞め癖に悩まされることはなくなり
さらにはマインドを扱うプロのコーチと一緒にやりたいことを見つけていくことが出来るからです。
私たちが何を達成するかは、ほどんどの場合、何を信じるかによってきまる
というのがコーチングの元祖、ルータイスの言葉ですが
あなたがどんなマインド(信念)をもって生きているかによって、あなたの人生が変わってくるんです。
過去にあなたが「将来的に考えてこれが正しい！」と思って選択した結果、今のあなたの現状を作っていますよね。
だからこそあなたのマインドを変えることが、やりたいことを見つけて、好きな事を仕事にできる秘訣でもあるんですよね。
詳しくは下のリンクに書いてあるので、今すぐクリックして確認してください。
あなたと一緒にやりたい事を見つけ、正しいマインドの使い方を伝授します。
以上、何事も継続できるようになりたい人へ!コーチングマインドで効果を出すポイント!Youtubeに600本以上動画投稿して…でした！
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